Le massage abhyanga fait partie intégrante de la médecine ayurvédique. C’est aujourd’hui le plus populaire des massages indiens.
En Inde, il est la voie la plus directe pour harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre non seulement diverses techniques manuelles mais aussi les propriétés des différentes huiles, plantes ou arômes utilisés pendant toute la durée du massage.

Il permet de détoxifier, revitaliser et de lutter contre le vieillissement En règle générale, pour un massage abhyanga, on emploie de l’huile de sésame tiède, en raison de sa grande force de pénétration. Cette huile s’insinue en profondeur dans le tissu conjonctif.

Ce massage tonique et musculaire alterne des manœuvres rapides et lentes variées pour relancer le métabolisme et les fonctions vitales du corps tout en agissant sur la fatigue tant physique que mentale.