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L’onagre

  • Post author:igonneau
  • Post published:28 mars 2023
  • Post category:Esthétique/hygiène de vie/Remèdes et techniques naturelles
  • Post comments:0 commentaire

L’onagre est originaire d’Amérique du Nord. C’est une plante herbacée bisannuelle de la famille des onagracées. L’onagre est reconnaissable par ses fleurs de couleur jaune vif, très parfumées. Ces fleurs…

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L’endométriose

  • Post author:igonneau
  • Post published:24 mars 2023
  • Post category:Actualités/hygiène de vie
  • Post comments:0 commentaire

Le 25 mars c’est la journée mondiale de l’endométriose. Pendant très longtemps méconnu de notre vocabulaire, aujourd’hui l’endométriose est un sujet récurrent dans nos discussions au quotidien. Sujets tabous, pathologies…

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La détox: comment ca marche?

  • Post author:igonneau
  • Post published:29 janvier 2023
  • Post category:hygiène de vie
  • Post comments:0 commentaire

Bien souvent, notre corps et nos organes ont été malmenés par une alimentation trop riche en sucre et en mauvais gras, une consommation exagérée en alcool. Le sommeil a lui…

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Le microbiote humain

  • Post author:igonneau
  • Post published:18 juillet 2022
  • Post category:hygiène de vie
  • Post comments:0 commentaire

Inconnu du grand public il y a encore dix ans, le terme "microbiome" est apparu dans les médias de masse au cours de la dernière décennie. Aujourd’hui, il est dans…

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Comment bien s’hydrater au quotidien

  • Post author:igonneau
  • Post published:30 novembre 2021
  • Post category:hygiène de vie
  • Post comments:0 commentaire

Nous sommes éduqués sur les bienfaits d’une alimentation variée et équilibrée, pourtant très peu par rapport à l’hydratation ; quoi boire, à quelle fréquence, dans quelles situations et comment repérer…

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Ingrid Gonneau

 

Naturopathe Iridologue

Reflexologue

Massages bien être et énergétiques

Soins esthétiques holistiques du visage et du corps

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