L’onagre
L’onagre est originaire d’Amérique du Nord. C’est une plante herbacée bisannuelle de la famille des onagracées. L’onagre est reconnaissable par ses fleurs de couleur jaune vif, très parfumées. Ces fleurs…
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L’endométriose
Le 25 mars c’est la journée mondiale de l’endométriose. Pendant très longtemps méconnu de notre vocabulaire, aujourd’hui l’endométriose est un sujet récurrent dans nos discussions au quotidien. Sujets tabous, pathologies…
La détox: comment ca marche?
Bien souvent, notre corps et nos organes ont été malmenés par une alimentation trop riche en sucre et en mauvais gras, une consommation exagérée en alcool. Le sommeil a lui…
Le microbiote humain
Inconnu du grand public il y a encore dix ans, le terme "microbiome" est apparu dans les médias de masse au cours de la dernière décennie. Aujourd’hui, il est dans…
Comment bien s’hydrater au quotidien
Nous sommes éduqués sur les bienfaits d’une alimentation variée et équilibrée, pourtant très peu par rapport à l’hydratation ; quoi boire, à quelle fréquence, dans quelles situations et comment repérer…